5月1 號 相遇⋯ 一個不怎麼特別的一天 男孩下了班接到了熟悉的電話 跟朋友吃著熟悉的晚餐 聊著熟悉的話題 可是今天 卻出現了不熟悉的你 突然間變得很特別........ 一個女孩 一個不知道為...

【 9月份商品訂單開放囉📢 】 秋高～氣爽～秋天的夜晚最適合出來散步 賞花～賞月～賞「傳奇」...

【過勞之島的大廚】 　 台灣島上充斥著慣老闆和過勞低薪的工作者 但是卻有一票人搞不清楚自己...

中秋節快到了，祝福大家中秋節健康平安 (林口長庚林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 中秋節免不了...

身材的變化，就是一點一滴的飲食控制跟運動，慢慢改變進化而來的，先吃的對，你就成功一半了～ 我 ...

減肥可以吃炒飯，還會越吃越瘦！ 一休覺得一個好的飲食方式，一定要能夠讓你持之以恆，一輩子使用，...

減肥時吃膩了水煮餐嗎？ 減重吃到不知道該吃什麼好的朋友看過來，一休幫你們整理了我自己之前90天...

錢不是問題 9個人，去日本料理店吃了14道菜，吃完之後，一看帳單，我的天啊！居然要價12萬元？ ...

先控制好飲食，你就贏了一半 回想第一次的90天，雖然簡簡單單，卻一點沒讓我感覺吃的很辛苦，反而...

因為今天早上二哥要考試、大哥要補習 我們一早六點多連早餐都沒吃就離開 回家後吃完早餐，大叔處理完小孩...