許久前幫信豐農場設計了一系列的紅藜食譜，相較於拉丁美洲的藜麥，台灣紅藜個頭較小，不過風味反而濃郁許多，是類似玉米鬚的香氣，雖然這次燉飯配方用了少許野菇提味，不過仍是以紅藜和米粒的風味與口感為主。最後...

［下午茶時間🍵］ 把紅藜加在米飯裡面煮是吸收紅藜營養最簡單的烹調法，可以利用手邊的食材，現捲現吃...

紅藜小小的，營養卻很大! 根據農委會的研究數據顯示，台灣紅藜蛋白質含量高達14%，與小麥相當，...

#紅藜哪有這麼夯❓超級食物『紅藜』的秘密在這裡😋 👉https://bit.ly/2wvG02s 紅...

超夯！台灣原生種紅藜>>>https://goo.gl/Loj2Ht 紅藜 #食譜收藏>>> h...

大家來看看紅藜食譜，順便看看帥哥廚師～哈... 台灣紅藜不但具有高營養價值，而且無麩質，偏鹼性...