本集完整內容請看：https://youtu.be/BrSvq5Zq2Q0你是三高族群嗎？平常吃的苦瓜、 紅麴 、薑黃和辣椒有什麼功效？但要怎麼吃、怎麼做才能遠離三高族群？ ... <看更多>

【材料】：五花肉1斤、薑少許、青蔥2根、肉桂皮適量、大豆苗4兩、 紅麴 少許、醬油100cc、鮮味露5cc、紅露酒100cc、八角3粒、冰糖30克【做法】： 1. ... <看更多>

民視FB: https://www.facebook.com/MinShiftv民視Youtube綜藝: https://www.youtube.com/user/FTVPLAY民視Youtube戲劇: ... ... <看更多>

調味料：紅麴醬100g、鳳梨150g、冰糖50g、水150g、高湯適量、墨魚囊20g、番茄醬10g、米酒酌量。 ... 紅糟&老酒○知識&創意料理食譜 :)希望大家會喜歡^^y ... <看更多>