本身是全素者,平常就有在吃保健品的習慣。市面上沒有專為素食者設計的綜合維他命,只能買一般大廠,但是它沒有特別標示全素可用,其實也吃得不太安心 ... ... <看更多>
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本身是全素者,平常就有在吃保健品的習慣。市面上沒有專為素食者設計的綜合維他命,只能買一般大廠,但是它沒有特別標示全素可用,其實也吃得不太安心 ... ... <看更多>
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平常都跟著家人吃素但有聽人家吃素可能會營養不夠均衡像是蛋白質、Omega-3 脂肪酸跟維生素比較難攝取到... 最近家裡想買些保健食品不確定有些保健品是否有 ... ... <看更多>
魚油,也有素食、純素可食的替代保健食品. 魚油是最常見的DHA、EPA等omega-3脂肪酸的來源,但除了吃「海鮮素」的素食者以外 ... ... <看更多>