結論是咖啡對腸道菌的好處來自抗氧化產物 在 #結論是咖啡對腸道菌的好處來自抗氧化產物 - Explore | Facebook 的評價 在我的「4+2R代謝飲食法」中是准許喝咖啡跟茶的。（我知道有些國外減肥法是杜絕咖啡攝取），之所以咖啡被列為綠燈食物，是因為實證中對減脂跟腸道菌都有正面的影響。 ... <看更多>
