【實用短波│筋骨保健(5)】補充鈣質最簡單的方法：攝取乳製品（From康健雜誌第147期） 「鈣」對強健骨骼很有幫助，那是因為骨頭是貯存鈣質的重要部位。 除此之外，鈣也是神經、肌肉能發揮功效...

即使大熱天⋯還是要吃火鍋🍲 這就是真愛❤️ ✨就如同➡️即使女友經前不悅症⋯還是義無反顧地愛她一...

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💗防疫每天戴口罩，悶出一大堆的小粉刺，真是欲哭無淚 ，加上 #生理期前夕 的賀爾蒙波動，流血大屠殺的...

«談經前症候群與經前不悅症» 「妳大姨媽來唷？」 「是那個來吧？拍稻叮喔！」 男生如果發現...

很多人輕視女士在月經時的抑鬱和脾氣。但以下介紹的疾病會導致女士極度抑鬱，甚至出現自殺傾向，而大約每2...

「【健康Q&A】 政府說不清楚的 瑤瑤來說清楚系列-女人不老，卵巢子宮要顧好！必吃4營養素就對了...

【身心醫學】常見的三種憂鬱症，您知道嗎? 　 憂鬱症是大腦功能的疾病 由於先天敏感的體質加上...

妳們會不會有時煩躁到看什麼都不順眼，像是路上撿到槍，誰靠近都想噴火瀕臨爆炸，腦中浮現把惹到我的人通通...

昨天發了篇告白限時 沒有心情不好或受影響喔😊 還是會用最真實的自己把歡笑帶給大家💛 有時候就...