維生素e食物排行 在 富含維生素E食物主要為油脂與堅果種子類 - Facebook 的評價 ... 老年人體內維生素E越多感染風險越低! 每日參考攝取量:19歲以上每日12毫克由於維生素E是脂溶性,富含維生素E食物主要為油脂與堅果種子類,排行如下圖... ... <看更多>