一直覺得打拳擊是一件很帥的事情我也想透過練習拳擊來學習防身一個毫無基礎的人推薦從什麼樣的地方開始呢這需要去上課嗎還是可以自己練習這一件事呢？ ... <看更多>

請問拿啞鈴1公斤或2公斤練習直拳出拳可以增加拳速嗎？ 會有什麼問題？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.91.198 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

以前健身房加減有幾個沙袋但現在沙袋都被移到很尷尬的位子相較跑步機重訓器材門庭若市沙袋卻是門可羅雀甚至也很少看到有人使用到競技場為何如此呢? ... <看更多>

大家安安小弟最近看到蠻多拳擊比賽的影片覺得練拳擊對於身體的協調性好像蠻有幫助的但是上場對戰看起來又是完全不一樣的一件事想問有人是純練拳但是不對戰 ... ... <看更多>

承上，因此練腿一直是格鬥很重要的訓練，你主要是靠下肢的力量帶動攻擊。 3.練腿除非強度爆炸，不然 ... 30 F 推lcic: 同樣有練拳擊泰拳的推12/30 09:08. ... <看更多>

https://www.ptt.cc/bbs/BigSanchung/M.1449238381.A.B87.html 就在肯將旁邊喔！各位好朋友來運動完可以去光顧一下！ ... <看更多>

https://www.ptt.cc/bbs/BigSanchung/M.1449238381.A.B87.html 就在肯將旁邊喔！各位好朋友來運動完可以去光顧一下！ ... <看更多>

其實我想要說的是第一神拳啦從小就是第一神拳迷我覺得幕之內一步的肌肉真的是我看過最完美的雖然是漫畫人物在現實生活中有沒有例子可以練成這樣的阿就是結實無比但又 ... ... <看更多>

每週一小時的 拳擊 選修能挑戰專業西洋拳館嗎？！ 我們會有一樣的下場嗎?????00:35 成員介紹：維昱、南瑤、佳昕01:46 體能訓練02:29 約束對練04:30 對打 ... ... <看更多>

一直覺得打拳擊是一件很帥的事情我也想透過練習拳擊來學習防身一個毫無基礎的人推薦從什麼樣的地方開始呢這需要去上課嗎還是可以自己練習這一件事呢？ ... <看更多>

PTT BBS看板：Boxing-拳擊世界~~~大家來練拳吧~~~. 看板位置：; 12 國家體育場,體育,汗水,鬥志,膽識; -->5 PttSport 運動Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術. ... <看更多>

關於板橋拳擊ptt - 有1950筆推薦專家供您選擇，板橋拳擊ptt相關服務有拳擊、私人健身教練、拳擊有氧。免費取得多位專家報價，立刻線上預約服務。 ... <看更多>

[問題] 健身房+拳擊課程想請問台北有哪個健身房是可以上拳擊課程的可以對練或打沙包的課一般這種課程是需要額外付費的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... , ... ... <看更多>

大家嚎。 去運動的時候， 看到有女森在練拳擊。 如果女森失戀了， 或者被台男得罪； 會不會一時出拳， 就不打在墊子上， 心想著：臭男人！ ... <看更多>

拳擊 課程PTT，2020年7月3日— 今天被朋友揪去體驗打拳擊的課一開始的基礎姿勢就練習好久才 ... Re: [問題] 拳館的選擇| 拳擊課程PTT ... [問題] 想問問哪裡可以練拳擊？ ... <看更多>

引述《linnet (無聲的咆嘯)》之銘言： : 打拳擊跟所有運動都一樣: 不管任何運動都會有其潛在的危險性: 當初我也因為喜歡拳擊這運動而投入了相當程度的努力: 但是在一場 ... ... <看更多>

請問新竹有練拳擊的拳館嗎??對boxing實在很有興趣，但是一直不知道相關的學習好地方希望能推一下告知小弟，感謝--※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

大家好最近開始接觸拳擊發現拳擊真的很好玩，防身外還真的有運動到而且看到有在練拳擊的女生身材都不錯各位有學拳擊的經驗嗎附上一張前幾天剛買的拳 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.47.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1522939686.A.DAB.html ... 找館長練拳擊XD. ... <看更多>

實戰最強還是拳擊啦: 立技沒有對手: 摔技要近身直接勾拳開扁: 寢技雖然最麻煩，但大馬路上怎麼打寢技 ... 我就練拳擊的= = UFC GYM有拳擊專門課，歡迎 ... ... <看更多>

引述《Emacs (打馬小蝦兵)》之銘言： : 請問拿啞鈴: 1公斤或2公斤: 練習直拳出拳: 可以增加拳速嗎？ : 會有什麼問題？ 有些拳館會提供很輕、可握在 ... ... <看更多>

18 F → KujiraKun: 打不贏拳擊不是只比力量特別是拳手VS一般未受訓者 07/23 ... 134 F → KujiraKun: 就不懂為什麼不練練看用想像的比較爽嗎 07/23 19:25. ... <看更多>

拳擊 運動，不但能夠鍛煉人的身體，還能磨煉人的意志，被譽為“勇敢者的運動”。隨著國內全民健身運動的廣泛開展，拳擊作為體育“舶來品”，越來越受到大眾 ... ... <看更多>

標題這樣問好像是想瘦手臂但我其實是「很怕」瘦到手臂啊... 我是男生希望能練上臂的那種訓練目標也選了雕塑上臂(是這個名稱嗎但打了十幾天下來(每天都 ... ... <看更多>

... 也都是精瘦而不是超大超粗那種是不是練拳擊本身就會造成這種結果呢求專業解感恩對了題外話調成偏白膚色的勞拉老師實在是太太棒了※ PTT留言評論· 瘦手臂動作1：手臂 ... ... <看更多>

有，我就有練成，以下詳述。 至於300磅？選擇和開始一起按就有了～ : 有掛名的續作出現，但那也 ... ... <看更多>

Boxing One 中山拳館Boxing│MuayThai 台北學拳擊、學泰拳首選，專業國手級師資，新手可體驗團體或私人課程。 台南有練拳擊或泰拳的地方嗎？消失.＋收藏.. ... <看更多>

倒計時劇情：|HD|該片講述了拳擊金牌得主出身的令人頭疼的體育老師時憲(陳善圭飾)和有拳擊天分的叛逆學生尹雨(成裕斌飾)，他們向. ... <看更多>