0:00 簡介： 缺乏維生素 C 的跡象0:10 常見的 缺乏維生素 C 症狀 0:40 什麼是維生素，它們有什麼作用？1:55 鮮為人知的 缺乏維生素 C 症狀 3:20 含高維生素C的 ... ... <看更多>

台灣人吃素的人口比例在世界各國排名算是名列前茅，不管是因為環保意識抬頭還是宗教信仰價值，吃素都是一件值得讚許的事情，但值得注意的是有些營養素 ... ... <看更多>

現代人普遍不愛曬太陽， 缺乏維生素 D！ 當然需要保健食品來補足這個重要的成分！ ... 什麼是維生素D？ 缺乏維生素 D會有那些 症狀 ？維生素D 要如何補充？ ... <看更多>

作者＼媽媽經編輯部維生素A缺乏症越來越普遍，尤其對兒童來說更是主要病症之一。一般來說，9歲以下的孩子每日建議的攝取量為400微克，9歲以後... ... <看更多>