老年人 該怎麼 補充蛋白質 ？營養師：常吃6種食物，一般不會缺乏【心靈舒果】. 3.1K views · 2 years ago #上咗youtube發燒影片流行榜 #心靈舒果 ...more. Soul Shuguo. 688K. ... <看更多>

如果中 老年人 牙口不好，對於蛋、魚、雞肉、豆漿、豆腐等食物不好吞食，可以選擇喝乳清蛋白來 補充蛋白質 ，因為是流質蛋白，所以不怕會有「難以下嚥」的問題 ... ... <看更多>

1.補充蛋白質~人體必需胺基酸~我是使用乳清蛋白粉給他喝快速補充蛋白質 · 2.補充好油脂~人體必需脂肪酸~魚油.椰子油. · 3.維他命:B群.C.D3.K2.鋅.鎂. · 4. ... <看更多>