生酮狀態"下的人體當肚子餓的時候主要消耗的能量是"脂肪" 他不會選擇肌肉來消耗 所以說再挨餓的而且沒有進行任何運動的前提之下拿肌肉來燃燒取得熱量 ... ... <看更多>

餐間挨餓會耗損肌肉? 挨餓會燃燒肌肉? 科學文獻證實：挨餓不超過24小時，肌肉和蛋白質不會燃燒。 | 60歲邱正宏醫師跟你說想減肥就要避免在餐間又吃進 ... ... <看更多>

總結來講，餓肚子不管是對肌肉、對胃、對大腦都很傷執行過斷食法減肥覺得 ... 噓aabbcdcd: 前面說蛋白質最後消耗但後面醣類用完就燒肌肉？01/06 12:53. ... <看更多>

團員解惑時間】運動後肚子餓不吃，會消耗肌肉或脂肪嗎？ ... 飢餓時人體雖然會先消耗葡萄糖，然而當飢餓持續不被滿足，葡萄糖耗盡後，就會開始耗損 ... ... <看更多>

... 甚至是一天隻吃一頓，他們認為人在餓的時候就會先消耗我們體內的脂肪來 ... 肌肉的分解也是相當快點，本來肌肉就不那麼好練出來，幾下肚子一餓就 ... ... <看更多>

3樓 → reneeviolet:16919 m13 5/03 p78533578 R: [問題] 請問餓多久... 09/03 00:15 ... 5樓 → p78533578:TGIF，我回應你肚子餓還要等很久很久才會燒脂肪。 ... <看更多>