關於胸大肌伸展的評價, 趙強營養師這樣說
【 #運動 時間】~春夏伸展操 1. 胸大肌伸展 2. 闊背肌伸展 3. 肱撓肌(小手臂)伸展 4. 下背伸展 5. 五十肩放鬆 6. 媽媽手檢測(腱鞘發炎) From: #工商時...
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【 #運動 時間】~春夏伸展操 1. 胸大肌伸展 2. 闊背肌伸展 3. 肱撓肌(小手臂)伸展 4. 下背伸展 5. 五十肩放鬆 6. 媽媽手檢測(腱鞘發炎) From: #工商時...
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