脊骨側彎 在 脊椎側彎病友協會 - Facebook 的評價 常遇到的是S型側彎且胸椎偏右的人,這一類的人右背較凸出,右側身體也會比左體身側長,因此需要的是練習將「較短的身側拉長,並強化背部肌肉。」這2個動作可以練習看 ... ... <看更多>