腳 內旋 矯正 在 左腳長．右腳長與運動的關係沒有察覺到左右腳長度的差距 的評價 此乃由於打高爾夫球時是由右往左揮竿，如此會使得右腳外轉外旋、左腳內轉內旋。 因此，對於左腳長的人來說，打高爾夫球是非常好的矯正運動。相反的，對於右腳長的人來 ... ... <看更多>
腳 內旋 矯正 在 跑步內旋不足（外八）的各位是如何矯正過來的？ - Mobile01 的評價 2.平衡足底所承受的壓力:確認體重平均分配在左腳與右腳上,然後平衡足部的壓力,讓足部的腳跟和姆指球承受同樣的壓力,最後讓足部2側及足弓承受相等的壓力, ... ... <看更多>
