發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.19.53 ※ 文章網址: ... 噓wowilan: 在意肚子作腹部訓練就好了05/05 22:56. ... <看更多>

壓力型腹部肥胖的人，脂肪會堆積在肚臍周圍，穿衣服會讓肚子凸顯出來。這種類型肥胖產生的原因主要是由於壓力太大，喝了過多的咖啡或者是吃了很多的垃圾 ... ... <看更多>

開始辦公室的生活後（之前的工作都不太會一直坐著）這一年多有感肚子變大臀圍也變寬了（好啦實際上平均有胖三公斤左右吧）不過其實也有在運動可是感覺肚子真的很難瘦欸 ... ... <看更多>

小弟今年30多前年換了個頗忙的工作後飲食不正常常常八點後甚至十點才吃晚餐今年過完年後才赫然發現肚子怎麼突然大得這麼搶眼..... 所以從腳踏車開始兩 ... ... <看更多>

2019年10月29日如果四肢都比较纤细，但就是有一个大肚腩的哈，这就是临床所说的“中心性肥胖”，属于内脏脂肪堆积过多的表现。这类肥胖会让内脏器官压力逐渐增加，导致 ... ... <看更多>

2019年10月29日如果四肢都比较纤细，但就是有一个大肚腩的哈，这就是临床所说的“中心性肥胖”，属于内脏脂肪堆积过多的表现。这类肥胖会让内脏器官压力逐渐增加，导致 ... ... <看更多>

2019年10月29日如果四肢都比较纤细，但就是有一个大肚腩的哈，这就是临床所说的“中心性肥胖”，属于内脏脂肪堆积过多的表现。这类肥胖会让内脏器官压力逐渐增加，导致 ... ... <看更多>

腰腹部抽脂手術即是，針對腹部腰部的淺層脂肪做處理，適度的縮減皮膚和肌肉間的距離，平均移除深淺層的脂肪，再順著原來肌肉的凹凸形狀加強雕塑，讓原本肌肉交界處的 ... ... <看更多>

如果想讓腹部看起來更小是不是可以往高間歇性運動的方向開始做，降低內臟脂肪來達到目標呢 ... 手腳細而肚子大其實是肌肉少的肥胖原po可謂任重而道遠. ... <看更多>

此外減緩進食速度的飲食習慣能夠影響肥胖，與經常「狼吞虎咽推sam486486: 男生肚子大大部分是內臟脂肪消肚子有氧為主重訓輔09/28 03:13 推ievolnds : 仰臥起坐可以瘦肚子 ... ... <看更多>

Re: [心得] 注意自己的肚子是否是肥胖的脂肪- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊. 自己回自己的文. ... 用手掌摸摸自己的腹部。 a. ... www.ptt.cc. ... <看更多>

聊著聊著, Abby 才透露她也是 PTT 批踢踢實業坊資深鄉民,現在「胖版」還能看見她 ... 第一是腹部肥胖:男性的腰圍 290cm ( 35 )、女性腰圍 280cm ( 31 ) ;第二是血壓偏 ... ... <看更多>