一直最害怕的事情還是發生了 在這次五人棒球的比賽裡撞到膝蓋內側韌帶斷1.5公分 其實在錄影當下我沒有覺得那麼嚴重 可能是因為比賽身體腎上腺素的關係加上受傷稍微嚇到一下所以看起來很平靜 就覺得那種疼...

終於…放下心中的大石頭 重新開始，正式回到軌道 「彥博，恭喜，今天畢業了！」 林頌凱醫師用超音波照...

假胯寬寬哪裡？（留言處有舊照圖說） 我跟先森又是腰又是腿的相互吃豆乾， 聊沒幾句靈壓升高又要叫貓出來...

照片是2013年10月拍的，隱藏角色租來輪椅，把腳掌骨折的老婆推上立山山頂的紀念照，當時老婆受的傷...

在先進的北歐，運動治療才是最具完備科學佐證，維持健康甚至改善身體疼痛的方式。怎麼做? 例如用人...

【不是膝蓋後面痛 都叫做膝蓋退化！】 原來大魔王是...“PCL”！ 一位熱愛跑步的55歲大叔 ...

《膝蓋突然退化！該如何自我處理？》 前幾週，一位約略 50 歲的女性來到我的診間，表示近幾個月因為...

可以運動的日子都是好日子🤍 該去看醫生的時候真的就要好好看醫生耶 這樣可以運動的日子才會長長久久～...

椎間盤突出 手術兩次 再度嚴重疼痛 大部分的醫案，我們都討論病人身體哪裡出了問題，如何使用中藥...

【來說說南二段之行前】 下山後這幾天除了上班就是報復性的吃跟懶😅 先來一下南二段前情提要... 很...