你們應該都在想，潘老師看起來很敏捷，為什麼也需要保養 同學啊～老師也快60歲了，加上長期的運動，多少都會耗損，一定要好好照顧💪🏼💪🏼！ 以前示範動作，常把重力都放在下半身，關鍵部位的承受很大的壓力...

【用專業品質支持每一刻陪伴家人的時光——白蘭氏保捷膠原錠】 隨著喵仔和二寶的成長， 身邊的大人們都費盡心力照顧。 特別是面對三歲正值叛逆期的喵仔， 體力充沛以外還老是無厘頭惡搞， 弄得大家都精疲力竭...

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你知道體重增加1公斤 行動力的負擔就增加3公斤嗎? 久坐久站都逃不過 靈活力就像是去的小鳥一去不回~ 根本沒時間好好休養的你該怎麼辦才好啊??? 永德生技 軟骨素膠原錠 https://bit.ly/...

我平常一工作拍戲，作息時間就會比較亂，熬夜加上三餐得吃便當外食！ 所以我特別注意自己的健康，只要不拍戲時，我都儘量早睡早起、自已做菜、注意飲食。 尤其過了45歲後，我更勤於運動、更注重身體的...

媽媽胖胖的❤❤❤ 我也胖胖的😅😅😅 媽媽的靈活力不好，我看過她打關鍵部位坡尿酸，好長的針，往軟骨的地方打進去，媽媽說酸酸的漲漲的，但打完那ㄧ星期，走路才能順順的舒服的 我擔心媽媽❤❤❤ 媽媽...