前陣子去聽了有關於 DR.SHINE草本淨酵飲 的產品說明會~ 印象很深刻的覺得，人的身體需要許多的蔬果跟纖維，以維持正常的新陳代謝身體機能。 尤其是不管任何人，在綠色蔬菜攝取不足的狀況之下~氣色會比...

想要健康不走鐘 卻不忌口 真的不要怪運動無效呀！ 尤其夏天真的到了～⛱🏄 如果問我平常飲食最在意什麼...

❤ #林心如推薦的 #加入飲品很好喝 #大人小朋友都能每日5蔬果 膳食纖維粉也能那麼美味❤【DR....

【Metamucil特約】3大人氣麻辣～台式火鍋任食＋激辣烤魚 （🧡Comment Box留言「我要...

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兩星期健身小總結，今次唔遮眼啦，直接將成果分享（醜婦終須見家翁😭）！如果有留意開我嘅都知道由一月一號...

最近體力消耗真的很大，幾乎每天都要到球場報到😄為了保持一天的清醒，我每天都會吃很多補充食品💊 不...

品名：纖肚菈防彈餅乾 成份：大豆膳食纖維粉、大豆分離蛋白、大豆肽粉、茯苓、白砂糖、白芸豆、奇亞籽...

【#好食課專欄】#減醣飲食可別差臨門一腳！#來看看營養師如何解析 減醣飲食是減肥最有效的飲食法之一...

#懷孕嗯嗯不順 #三餐老是在外 #懷孕前就便秘 #八成孕媽咪都有嗯不出來的問題 #有便秘者都適用 #...