秋冬做做簡單的護心運動，能強化心臟與腦血管～手握空拳，輕敲胸口 ，能強化心肺、改善血液循環。 兩乳中間有個膻中穴，氣匯於此，可握空拳，用虎口輕敲3～5分鐘，看電視、或坐或站隨時可做。 中風前、後的簡單...

【一分鐘豐胸法】 只要花一分鐘學起來，兩個月讓你大一個罩杯，你做不做？ 今天老大要來教你超簡單超有效的豐胸穴道 想要豐胸的效果超明顯，你就一定要按摩 它就能暢通乳腺讓胸部成長，還能有效預防胸部下垂。...

【護心運動一起做】空拳敲胸口，強化心臟與腦血管 兩乳中間有個膻中穴，氣匯於此，可握空拳，用虎口...

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【要爆啦】氣頂頂好辛苦  #暫時遠離惱人資訊 #先自救再救人 #星期一BlueMo...

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我要輕輕的為我的熱水袋們❤️唱一首歌～ 上週從溫暖熱烘烘的沖繩一個人旅行回來，當天晚上我開心的分享...

真係好好地有自己嘅創作唔得嘅 🤦🏿‍♀️ 小貼士：遇到什麼氣頂事都可以按按膻中穴，舒緩心煩情...

【輕輕鬆鬆一分鐘⋯⋯按穴減壓】  #咳兩聲就疑神疑鬼 #撲口罩撲到懷疑人生 #星期日輕輕鬆鬆...

#胸悶氣短又耳鳴！ 中醫3穴道補血養氣強免疫 #三焦經──#戰勝心血管疾病 中醫的臟象學說中有一...