在課堂上總有人問我：『媽咪，有甚麼好用又簡單的家庭保健法?』在我家，一大袋生薑及10斤的粗鹽是我家的長備品！在這我就來先說說薑吧~~ 薑對人體的好處多多，我的家庭保健是這樣做的，寶寶自四個月吃...

最近發現的好東西我必!需!要!分!享! 我覺得產後最我覺得產後最明顯感受到 『身體變差、很容易累、循...

一道色香味俱全的料理，辛香料扮演著舉足輕重的角色，就像魔術師一般，能讓菜餚呈現出千變萬化的風味😋 ...

我超愛檸檬🍋精油的 以前不懂狂喝檸檬汁，直到胃潰瘍才知道原來檸檬不能這樣食用🤣🤣🤣 其實沒有做錯...

2015.1月號-疼痛對策大百科 精采目錄搶先看！ @Part1 告別疼痛：治癒疼痛，人生更...

今天來分享一下我膽結石的經驗： 膽結石痛起來 老實說 真的比陣痛還痛苦 生小孩的陣痛 是一陣一陣...

膽結石、胰臟癌的呼救：別把腰痠背痛當老毛病，小心內臟器官生重病 腰痛、背痛是許多人的困擾😱。當腰痛、...

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