今天聊聊 自我探索 ，自我認識與自我療癒。在本視頻中，我們將討論 自我探索 、自我識別和自我修復之間的區別。如果你對自我提升或療癒感興趣，那麼這個 ... ... <看更多>

尤其近幾年來在靈性上的學習，大家開始更加的重視在「覺察自我」「探索 ... 比如這本書中提到，自我覺察是為了要重新認識自己、了解自己的慣性、並找到方式改變讓自己 ... ... <看更多>