教练技术引领我们走上自我觉察的改变之路。 ... 表面上看起来都是别人导致了自己情绪的产生和反应，而实质上通过我们上面的例子，大家就可以了解到，不是事情导致了 ... ... <看更多>

認識自己的能力，在心理學裡被稱為「自我覺察」（self-awareness），它是一個相對複雜的概念，美國組織心理學家Tasha ... 自我察覺理論例子的評價費用和推薦，EDU. ... <看更多>

例如：延續☆的例子，第一輪覺察時，對方沒經過你同意擅自拿走你的 ... 分享一件最近讓我覺得很不舒服的一件事情，最終透過薩提爾的自我覺察幫我走出 ... ... <看更多>

臺大醫院雲林分院精神醫學部精神小組製作防疫新生活- 自我覺察 練習. ... <看更多>