低GI早餐 食譜推介｜早上3分鐘自製簡易早餐吃對低升糖早餐返工… 對忙碌的香港人來說，花時間自製早餐是很奢侈的事，但外食又對減肥人士不太友善，好難 ... ... <看更多>

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對忙碌的香港人來說，花時間自製早餐是很奢侈的事，但#營養師 佘綺玲建議，於早餐加入低GI食物，營養均衡又飽肚，只要幾分鐘就可以快速完成 ！傳送門 ... ... <看更多>