小時候從怕水 到愛水 到現在很久沒下水了 今晚一個人的夜泳 彷彿是在與自己和好如初 而妳還記得最初的模樣嗎？ 對我是有輪廓但模糊的 很多事情本來就會變 也應該改變 不變的是熱情和愛 對人生 對自己...

🎴那天，是風與孩子們在唱歌🎴 再次邀請寧埔國小跟我一起上台只有一個原因，那就是～「我是那麼樣的需要...

當我內心足夠強大 你指責我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要被認可 你超理智，我體會你的脆弱...

情緒之所以會對內傷身，通常是因為我們逃開它、壓抑它，導致它無法慢慢消退、平靜下來；而情緒會對外傷情、...

親愛的丈夫 今天是2020最後一天 很多人都期待這一天快快過去 我也是 因為疫情的關係 世界到今天...

Dear， ⁡ 一段關係的珍貴， 是因為在裡頭的人有相同的心意。 有來有往， 緣分是開頭，但能往下...

小時候從怕水 到愛水 到現在很久沒下水了 今晚一個人的夜泳 彷彿是在與自己和好如初 而妳還記得最初...

【早安好觀點】你如果不喜歡自己，一輩子都不會快樂 「不管得意與否，每個人都應該要坦然面對自己。...

當你深層的體會與接觸到～ 自己真的不總是那麼勇敢，也會害怕，也會無力，也會脆弱。 自己也需要...

我們的父母和老師太喜歡用他人較好的表現來「激勵」孩子，特別是手足間，那造成的傷害真的很可怕呢！ 每...