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舒眠茶..成份有枸杞.紅棗之類的但因為不知道口味如何也不敢買整盒有人能推薦什麼喝了能舒解壓力. 助眠之類的嗎~ (不想沖泡牛奶了每次買一罐都泡不完) 有時回家媽媽都會 ... ... <看更多>

將合歡皮和陳皮用開水沖泡，代茶飲。舒肝理氣，解鬱安神，適用於鬱悶患者。合歡皮用於心神不寧，煩躁失眠，可愉悅心情;陳皮理氣健脾，調中化痰。 ... <看更多>

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我偶爾會失眠，對咖啡因、茶類的東西更是碰不得以前一直以為花茶喝了也會睡不著有一天去一間下午茶店吃飯才發現原來花茶不含咖啡因反而有助眠效果當天喝了一大壺熱熱的 ... ... <看更多>

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[問題]助眠的茶類@careerlady，共有14則留言，11人參與討論，7推0噓7→， ... 舒眠茶..成份有枸杞.紅棗之類的但因為不知道口味如何也不敢買整盒有人能 ... ... <看更多>

下午喝茶晚上睡不著. 喝紅茶睡不著怎麼辦. 喝了茶睡不著怎麼辦？. 有人一喝茶，夜晚就輾轉難眠，主要是喝了品質不佳的茶，及受大量咖啡因刺激影響， ... ... <看更多>

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