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【老公最近迷上了百香果】 除了打綠拿鐵的時候會加 #百香果，有時候也會單獨挖出百香果的果汁和果囊、種...

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【讓你笑CC的水果精力湯】 有一種水果熱量低，纖維多，維生素C含量高達330毫克，只要吃鮮果100克...

#維生素C 可說能見度最高的營養素之一，它有種種好處，例如美白肌膚功能、抗氧化，以及因為高氧化能力而...

秋分換季 就會開始聽到有人關節卡卡的 一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲😰 快趁此時節 保養關節、強健...

台灣的夏季天氣不只炎熱，還又濕又悶，總是讓人汗流浹背，若一不小心未留意補充水分，或許不知不覺就脫水了...

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一位糖尿病患回診，發現她近來血糖控制得不錯，正準備大大鼓勵一番時，她卻嘆了一口氣說：「為了這個病，我...