沒在重訓,肩頸經常酸痛,醫生建議我買顆花生球跟一些背和擴胸的運動,看了rollga挺不錯的,有藍色跟黑色的版本不知道我需求藍色是不是就夠了, ... ... <看更多>
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Tumaz晶鑽花生球,經Tumaz產品研發團隊設計加強人體工學弧度獨家晶狀表面設計,更能深入按摩肌筋膜,解決上班族的滑鼠手和辛苦做家事的痠痛! 花生球優點: 體積較 ... ... <看更多>
因為這樣,就說想要購入器材來幫忙。在網路上看了一些介紹,也不知道是工商還是真的心得。 目前看到的滾筒、花生球、按摩槍, ... ... <看更多>
(1)按摩球放鬆+肌肉伸展有部分的人堅持說不使用滾筒,因為脊椎在此,所以建議使用「花生球」或「按摩球」代替,我聽了許多方的說法後,我認為還是以 ... ... <看更多>
久坐一整天,下背緊到不是自己的,只要一顆花生球+30秒的時間,就可以跟緊繃感say byebye,#想看哪個部位的放鬆小技巧,#歡迎留言許願,原文 ... ... <看更多>
花生球 有推薦的牌子嗎. 健身. 2020年7月6日23:26. 如題想問大家有推薦的牌子嗎希望花錢不要踩雷. 心情. 0. ・留言4. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. ... <看更多>
想請問各位大大,目前家中有一個滾筒了但想要更深層一點的去放鬆肌肉,請問各位在選購花生球的時候,會選擇單顆的還是兩顆連一起的呢? ... <看更多>
我們可以藉由伸展操、滾筒/按摩球、徒手按摩,來放鬆我們的筋膜,但你知道筋膜為什麼會緊繃嗎?造成筋膜緊繃的6️⃣大原因,️水分過少,️睡眠不足or品質不佳,固定 ... ... <看更多>
請益居家使用滾筒及按摩球 ... 嘉南藥理大學. 0. 那個滾筒我用一年了還沒壞最近也入手那顆球非常滿意推薦你可以考慮加個花生球. ... <看更多>
在家工作沒有舒適的桌椅,一整天工作下來全身痠痛嗎,沒有辦法到外面給人按摩的日子,更需要有自我放鬆的能力,如果你有花生球,之前有分享過你可以這樣做,但如果你 ... ... <看更多>
先學著用滾筒搭配花生球來做放鬆比較好,按摩槍不建議新手使用,因為有可能打錯地方,然後只有自己一個人的時候某些部位用按摩槍也放不到,到最後還是 ... ... <看更多>
想請問各位大大,目前家中有一個滾筒了但想要更深層一點的去放鬆肌肉,請問各位在選購花生球的時候,會選擇單顆的還是兩顆連一起的呢?使用起來有什麼差別嗎? ... <看更多>
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輔英科技大學物理治療系. 我的花生球. 廢文. 2018年7月23日15:17. 在被攻擊啊啊啊. 愛心. 3. ・留言3. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. 貼出你想一起洗澡的對像。 ... <看更多>
有感於滾筒很難滾例如胸肌、菱形肌等肌群,所以又入手了這款按摩球。 ... B1 我個人偏好滾筒放鬆大面積花生球放鬆深層痛點蝦皮買一顆不用100 按完很爽 ... ... <看更多>
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阿嬤的配方dcard-標籤文章彙整。 @凱的日本食尚日記. ... ☆【台北|公館】公館龍潭豆花。數十年如一日,只賣花生豆花就好吃到速速叫. ... <看更多>
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