雞胸肉是增肌減脂的好朋友，可是不管怎麼煮都又柴又乾？阿儒廚師傳授小撇步，教你鎖住肉汁，5道雞胸料理都簡單又好吃，今晚就動手試試看吧！ 0:00 開場0:26 主持人芷儀 ... ... <看更多>

防疫宅在家自己煮！雞胸肉又柴又乾？鎖住肉汁有撇步！5道雞胸料理大公開【芷儀動吃動】. •. 1.3K views 1 year ago. 10:16 Now playing ... ... <看更多>

實際搭給你看【芷儀動吃動EP6】 | 充氣就可以搭好的帳篷真的好適合本懶豬 | By 李芷儀| Facebook ... 過年前多動一點，過年就可以多 吃一點 . ... <看更多>

營養師中秋烤肉這樣吃，5 招教你吃得健康又瘦【芷儀 動吃動EP2】. 󰟝 · 製作人準備美國豬給我吃，484居心不良哼 · 按摩槍愈貴愈好？實測低、 中、高價位的按摩槍，toku ... <看更多>