こんばんは FACTチーフトレーナー菅原です。 FACTでは最後の有酸素運動5分から10分のトランポリンをやって頂いています。 ウエイトトレーニングでバンバン脂肪燃焼の ... ... <看更多>

... コンシェルジュ (@concierge_diet) on Instagram: “POLICY 渋谷店 全国20店舗を展開するパーソナルトレーニングジム”POLICY”の渋谷店代表トレーナーの菅原さん！…” ... <看更多>

6.25「K-1 RING OF VENUS」アンバサダーを務めるパーソナル トレーナー の岡部友さん。彼女のトレーニングを受ける松谷綺選手、 菅原 美優選手、MIO ... ... <看更多>