담걸리다 --- 禮拜天起床就落枕了，星期一一大早到公司，馬上系統預約按摩室，給公司簽約配合的眼睛不便師傅按摩，師傅是年輕小女生，很細心提醒我還要再去兩三趟才能緩解落枕。 韓國同事推薦我到藥...

「身體再次拉警訊,再次亮起紅燈」 繼上一次身體亮紅燈是去年的三月,因為移地訓練的操勞,導致疲勞指數飆升,在醫院裡待了一週,這一次....似乎又在危險邊緣遊走了. 近5個月,長時間在外面訓練,多趟的...

新竹是個科技城，科技 人認真的打拼，成就了這個城市的風采。 李先生是兩岸間成功的企業家，這成功得來並...

好久好久沒有上醫院吃西藥了 落枕+肌肉發炎這combo有點可怕 害我在主播台痛到講不出話 各...

#和Alex大叔一起看星星 #近期星象 － 這次的滿月特別讓我感到無力，好想躲在家不出門XD...

今年棉被魔王也好好的招待了我全身落枕。(肌肉拉傷) 每年都這樣來一次的話，都不用上班了呢~ ...

每日15分鐘🕜 改善頭痛❌落枕❌肌肉抽筋❌關節痛 #低頭族必備 #唔再頸痛 #酸痛 #隨時隨地消除疲...

肩膀痠痛與頭痛是現代人常見的症狀😫 因為壓力😡會令到肌肉緊繃、血液循環越來越差。😯 #減輕頸部與頭部...