再抹上各種醬⋯一個看似簡單的點心就有不少的熱量跟糖分⚠️ ‍⚕️奉上#抹醬吐司#熱量排行榜你喜歡吃什麼口味？ 第1名#香蒜吐司... ... <看更多>

奶酥" 吐司 是最肥的？營養師揭密"香蒜厚片"油脂比例多 熱量 爆高...一份高達389大卡比"花生.奶酥"口味都還要肥！│記者吳雅婷胡克強│【消費報你 ... ... <看更多>

因為不只需要加入蛋白質的熱量，油煎時使用的油或者是沙拉裡拌的沙拉醬，還有早餐店吐司最愛刷上的那一層美乃滋都讓吃進體內的油脂（熱量）加倍～翻 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：香蒜吐司條/30元【便利商店/廠商名稱】：萊爾富【規格/內容物/熱量】： https://i.imgur.com/VGtURrH.jpg 【評分】：90 … ... <看更多>

如果早餐分量不足還可以加點薄片吐司(蒜味、奶油、奶酥、草莓及巧克力) ... 標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：如附圖. ... <看更多>

營養師高敏敏就列舉了9款常見抹醬吐司的熱量，其中最讓人震驚的是香蒜吐司，薄薄一片就高達189大卡，若換成厚片熱量更是直接翻倍。（許珮絨報導） ... ... <看更多>