今日晚餐：蔥燒豬五花綠竹筍，蒜炒鹽麴空心菜，香菇蒲瓜湯，糙米飯。佐餐飲料是自家隨手調之檸檬甘蔗通寧水。餐後甜點是杏李切盤。 ※ 更多餐桌分享：https://goo.gl/bXEkxU...

星期四 再努力一天就放假了 昨天下午又去買了一次五十嵐的燕麥紅茶拿鐵～ 這次鼓起勇氣直接跟他說 無糖...

今日午餐：鴨皮蝦米蒲瓜湯麵線。佐餐酒是昨晚沒喝完的澳洲獵人谷Mount Pleasant Flor...

今日晚餐：洋蔥魚露蝦米燒皇帝豆，蒜炒鹽麴地瓜葉，狗母魚丸蒲瓜湯，糙米飯。佐餐酒是日前沒喝完的台灣威石...

今日晚餐：蒜炒魚露香菜玉米筍劍蝦，蔥香破布子滷桂竹筍，火腿蒲瓜湯，糙米飯。佐餐酒是台灣 Kavala...

今日晚餐：黃婉玲之紅燒筋肉，酸辣魚露番茄九層塔炒碎蛋，干貝蒲瓜湯，糙米飯。佐餐酒是英國亨利爵士 He...

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[ ✨疫情期間營養師在家煮什麼？✨ ] "我不是在煮飯，就是在準備去煮飯的路上。" 這是這波疫情開...

【寶寶食譜】麵食類總整理 8M左右適應粥品之後再來接著就可以嘗試麵條料理囉! 一開始建議使用...

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