蕃薯泥沙拉 在 減肥聖品地瓜沙拉超涮嘴！10分鐘超簡單搞定一周早餐- YouTube 的評價 地瓜含有豐富纖維及優質澱粉，受到不少減肥人士的喜愛，但每天吃一樣的總會膩，今天就教你一個地瓜的好吃法！拿起筆記本記起來吧！ ... <看更多>
蕃薯泥沙拉 在 【食材獵人】地瓜蛋沙拉～100道蛋料理Feat.餓童日記 - YouTube 的評價 地瓜蛋 沙拉 （示範：餓童日記）材料：雞蛋2顆栗子地瓜1條（約150公克）熟熱狗1條（切片）小黃瓜半條（約20公克）日式美乃滋50公克做法：1. ... <看更多>
蕃薯泥沙拉 在 甜：地瓜、小黃瓜- 紅蘿蔔、水煮蛋、橄欖油、黑胡椒粒、鹽鹼 的評價 超簡單地瓜 沙拉 ~ 食材： 甜：地瓜、小黃瓜、紅蘿蔔、水煮蛋、橄欖油、黑胡椒粒、 ... 小黃瓜、紅蘿蔔切塊滾水燙熟備用3、取出蒸熟的地瓜以叉子搗成泥內部. ... <看更多>
