藍 海豚 法則 在 根據藍海豚 法則, 每個人都難免陷入負面思考情境 - Facebook 的評價 根據藍海豚 法則, 每個人都難免陷入負面思考情境, 但如果能找到快速轉念的鑰匙, 就可以避免沈浸在負面的沼澤中太久而無法自拔。 例如: 上台前好緊張, ... ... <看更多>