蘆薈可以生吃嗎 在 #蘆薈可以生吃嗎 - Jelajah | Facebook 的評價 中老年人易患便秘,便秘易加重心腦血管病,造成自身中毒,這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌,促進腸蠕動,一般服後8-12小時即可排便。 如何生吃蘆薈是最好。 ... <看更多>