Top 2 蘋果(120g/60大卡)：蘋果除了熱量低外，它以纖維及果膠功效突出。 ... Top 5 鳳梨(100g/40大卡)：鳳梨酵素分解蛋白質的能力強，能分解蛋白質、有助於消化、防 ... ... <看更多>

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。 苹果是碳水化合物吗- 植物 ... ... <看更多>

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