踏入六月，減肥減脂 要火速前進！註冊營養師曾欣欣準備了5款簡易Eat Clean減脂早餐，全部都含最少20克蛋白質以上。有兩個低熱量、兩個低碳Low carb、 ... ... <看更多>

無錯，雞蛋含有豐富蛋白質，絕對是減脂早餐的好選擇！ ... 種材料整4天「低醣、高蛋白質的雞蛋早餐」(懶人與新手請出) #蛋料理 #減肥早餐 #減肥食譜 ... ... <看更多>

【夏日☀️早餐】20克高蛋白Smoothie 2 Ways (Vegan) 今次短片分享兩份適合作為早餐的高蛋白smoothie！第一個食譜適合需要補充抗氧化之人士， ... ... <看更多>

4種材料整4天「低醣、高蛋白質的雞蛋早餐」(懶人與新手請出) #蛋料理#減肥早餐#減肥食譜#熱量控制〖#MealPrepEra減脂減肥系列1/5 〗. Video by. MEALPREPERA with michelle. ... <看更多>

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