11、由於蛤蜊脂肪含量不高，每100 公克的熱量只有55 大卡，屬於低脂肉類。對於想控制體重的人，蛤蜊是很不錯的選擇。以一份60 公克重的蛤蜊，大蛤蜊大約6 ... ... <看更多>

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https://1applehealth.com/tag/蛤蜊一顆熱量-1... 由於蛤蜊脂肪含量不高，每100公克的熱量只有55大卡，屬於低脂肉類。對於想控制體重的.. ... <看更多>

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每日新鮮直送 ❤️ 我們的 蛤蜊 顆顆肥美多汁又飽滿 每天都活蹦亂跳的 蛤蜊 又叫文蛤、蚶仔，在營養師眼裡，除了豐富的營養，還是低 熱量 食材， ... ... <看更多>