剛剛錄影結束後到好市多買一個雞肉捲+一杯蛤蜊濃湯，幸福百分百^^~~~...

祝全天下的爸爸父親節快樂～ 播完晨間回家後趕去市場，煮了一桌菜，買了好吃的起司蛋糕（上面插的旗子是自己做的），十分充實。 #烤鮭魚 #涼筍 #烤雞腿 #飛魚卵香腸 #秋葵 #蛤蜊濃湯 #麻油豬肝 ...

訊息明天會回喲😘 今天來採購要帶回美國的東西～ 🤛 #whywhywhy 為什麼美國的 #costco 沒有 #蛤蜊濃湯 ！ 還有為什麼！costco的 #pizza 台灣的好吃那麼多😭 #就...

0527好市多購物  難得在週間晚上來、趁空檔捕貨。 這週補給的物品很簡單、很難得的通通都是我（廚房）的食材！原因是上週mars先生已經買過零食跟冰淇淋啦！  所以昨晚他以一種散...

在家時間久了人人都要變大廚， 有同感嗎🤣 今天來分享30分鐘內完成的簡單好吃泰式料理！ 我超級愛吃泰式料理 各種泰式餐廳都吃過， 也超愛去泰國曼谷當地吃美食。 我用的是 喬山叔叔-健康生活新概念 ...

最近慢慢開始涼，秋天時候在會想要吃比較溫暖一點的料理。 濃郁的湯頭裡面有很多食材的燉煮料理是一個很好選擇 這次跟金寶湯合作料理影片 介紹超級香香的和風Style的巧達湯 大家一定要試試看喔～！(๑˃̵...

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「里歐哈娜橄欖油/二團倒數中」 好的油品會體現在料理的味道及身體上，油品的費用絕對不能省。 炒菜、烤物、煎豬排、涼拌、油醋醬、都少不了的橄欖油。如果是用鑄鐵鍋煮飯常常有沾黏的問題讓你很困擾的話，也...

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美國🇺🇸西雅圖Public Market Center 西雅圖市區必去的景點之一 現場有很多新鮮的海...