蜜桃臂健身 在 練臀訓練流程I 女生必看蜜桃臀不腿粗I 健身器材篇【粵語】 的評價 別再說Leg Day＝練臀！6個美臂動作香港90%以上女性不敢到健身房訓練，其中80%以上亦不懂有效訓練，甚至可能練錯粗腿⋯⋯ 訂閱＋按小鈴鐺▻ ... ... <看更多>
蜜桃臂健身 在 想要渾圓的蜜桃臀？不要錯過這三台機械｜跟著三重廠Arissa練 ... 的評價 屁桃想要練得翹又圓，需要透過不同面向的刺激，試試看這三台機器！菜單底加：0:00 準備好刺激屁桃了嗎0:19 腿推機訓練1:25 髖外展機訓練2:47 單邊臀大 ... ... <看更多>
