50歲以後，經常覺得關節卡卡，柔軟度不好？ 物理 治療界有句話說：「動作是最好的潤滑」。在歐美和日本，近年來流行以脊椎 螺旋運動 鍛鍊身體， ... ... <看更多>

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全人精緻小班「脊椎 螺旋運動 」第四期開課囉～ 2022/05/14 開始一期八堂4700元每週二晚上,星期六上午目前週六初階班只剩2個名額唷！！ 由 賴奕菱 物理 ... ... <看更多>