蠟燭凝視法 在 [經驗] 靜坐冥想法摘要- 精華區soul - 批踢踢實業坊 的評價 火光冥想法前言︰ 火光冥想法(Jyothi meditation)是賽巴巴所倡導的一個 ... 結跏趺坐或其他任何舒適的坐姿,坐在蠟燭前,凝視火焰一段時間,然後閉 ... ... <看更多>