【秋季肺熱咳不停 10種食物 清肺潤喉】 天氣逐漸轉涼，人體免疫力下降，此時正是肺熱的高發時節，主要症狀表現為幹咳、痰多、唇及咽喉乾燥等。肺熱咳嗽容易反復發作，如果只是使用鎮咳藥、化痰藥治療，只...

冬天了，不知道要喝什麼湯嗎？？ 蒜頭雞.....哎呦，不錯喔！！ #小心氣溫變化大易中風😱 ...

味道為酸性的食物在阿育吠陀的食療理論裡具有轉換食物能量的功效，並且能夠讓偏Kapha體質的人較有效的...

用心護心迎秋冬❤️ 每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維...

#營養能輕鬆吃 中國人自古以來就愛吃黑木耳。黑木耳含膠質，口感滑順，有「植物界燕窩」的稱號；因為還有...

夏日聖品~黑木耳露 黑木耳含有大量的鈣與鐵、維生素 ，可以清熱涼血、退虛熱 炎炎夏日，冰涼的【黑木...

信不信由您 #登革熱食療偏方 在南洋地區，骨痛溢血熱症（登革熱）是很常見的，患上這種病的時候除...

白背木耳 – 血管清道夫，多吃有益 常看到媽咪幫顧客調製量身湯時，常用大量的白背木耳去熬煮，於...

黑木耳好養生！ 近年來黑木耳越來越夯，主要在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加...