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所謂認知偏見，指的是因為一些「認識上的缺陷」，限制了判斷產生的過程。 1.確認偏誤(Confirmation Bias). 我們總是喜歡那些同意我們意見的人，所以跟 ... ... <看更多>

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根據傳統的治療步驟，治療者必須要先辨識案主的「認知偏誤」類型，再協助案主找出「客觀證據」，經由比對，整理出舊有想法中的不合理之處，一層層逐步修正，最後調整為 ... ... <看更多>