請問飲食中如果缺乏碘這個營養素對身體造成最直接的危害為何 在 （一） 賴宇凡現代健康養生講座共94集（其實現在YOUTUBE ... 的評價 食食課課教室第一集：血糖平衡飲食https://www.youtube.com/watch?v=ZgXrPy7Z_G4 ... 會學到三低對人體的危害，最後我們討論要如何調整自己的生活，才可以遠離三低。 ... <看更多>
請問飲食中如果缺乏碘這個營養素對身體造成最直接的危害為何 在 海鹽、岩鹽該怎麼選？該選有加碘的鹽嗎？ - 媽媽經 的評價 相信你一定聽過「吃過鹹容易罹患高血壓」這句話，鹽似乎與危害健康畫上等號，但其實高鹽、低鹽飲食都不對。鹽是日常飲食的必需品，按種類又可分成 ... ... <看更多>
