雖然我們常說控制熱量的時候肉類蛋白質的來源以白肉為主紅肉的頻率以及份量都要注意但是紅肉也不是說全都不能吃只要選對部位也可以吃得 營養 所以跟各位 ... ... <看更多>

所以跟各位分享豬肉各部位的熱量分析選對部位甚至比雞胸肉的脂肪還要低喔阿環小姐也同場加映怎麼料理給你看喔 #營養師 #阿環小姐 #安安廚房 # 豬肉營養 ... ... <看更多>