今天曬一下美腿💗 . 台灣辛苦了，民以食為天 微解封的台灣，辛苦的餐飲業： 從今天開始，到8/15 各大餐飲業者可以投稿給我工作室 不定時會在"IG、FB、YT"社群發布推廣文章 (推廣並不收費，約好...

缺鐵是不少人常會面臨的問題但可能沒有注意到身體的警訊⚠️ 曾經一位女性來門診時主要說她最近可能咖啡或...

誰說老了才會長白頭髮🦳白髮增加跟飲食習慣也有很大的關係！ 有個愛美的朋友跟營養師分享 因為疫情都待在...

很多年以前我曾經做過一次酸辣湯，當時傻不拉嘰以為所有材料丟到湯裡煮一煮，最後再勾芡就好，豬血沒有處...

最近全台鬧血荒，許多”熱血”人士紛紛捲起袖子，捐血助人當然很好，但在捐之前請注意…自己的身體狀況OK...

全台首炸牛血糕！！！超驚人美味『油炸系列ep9』The favorite food of forei...

[那些年你聽過的營養鬼話#5] 櫻桃、葡萄這類紫紅色的水果鐵含量高可以補血？ （紅龍果也是！？） ...

07/31/2019 #第八站 水上人家 ⠀ 第二天的機車旅行 當然還是從「吃」開始做起顆顆Y(^...

#涮八方精緻鍋物 這種天氣超適合吃鍋！但平常如果只有我跟Mr.E，實在很難吃一鍋！ 他在吃的方面...

[米力家的三時三餐桌上風景] 孩提時家裡最大的空間是廚房。廚房大到可以宰豬，這不是開玩笑，那個...