... 照片) 因為小弟有重訓跟慢跑慢跑為了求時間以及強度(效率) 所以就負重跑步,中正紀念堂跑四十分鐘、負重10PB(約五公斤)、距離約6K多有人綁綁腿跑步嗎? ... <看更多>
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... 照片) 因為小弟有重訓跟慢跑慢跑為了求時間以及強度(效率) 所以就負重跑步,中正紀念堂跑四十分鐘、負重10PB(約五公斤)、距離約6K多有人綁綁腿跑步嗎? ... <看更多>
重量來源是可自行放上拿下的鐵片但是買的是1公斤(共5個鐵片,1個200公克) 到手後發現太輕了,且左右個放2個鐵片才會平均請問哪裡有單賣這綁腿沙包的鐵 ... ... <看更多>
請問小腿綁個3、5公斤的沙袋健走,或跑步, 有沒有助於鍛鍊大腿肌肉呢(尤其是股直肌及附近的肌群和肌腱)? (沒有想練輕功) 感恩~ --. ... <看更多>
14 F 推Serisu: 肥宅就是在負重訓練中 09/13 12:05 ... 25 F 推ilove640: 帶著綁腿沙袋慢跑拿掉3000跑起來會比較輕鬆 09/13 12:40. ... <看更多>
最近買了一個綁腿沙包重量來源是可自行放上拿下的鐵片但是買的是1公斤(共5個鐵片,1個200公克) ... <看更多>
舒適型負重2KG綁手沙包(2公斤綁腿沙包.加重力沙包手部砂包.手腕綁腳沙袋鐵沙.復健輔助舉重量訓練配件.運動用品健身器材.推薦哪裡買ptt) C113-3122. 折扣後價格$169. ... <看更多>
負重綁腿ptt :[問題]請教大家在訓練時會綁...,...堂跑四十分鐘、負重10PB(約五公斤)、距離約6K多有人綁綁腿跑步嗎? ... <看更多>
負重 2kg綁手沙包(2公斤綁腿沙包.重力沙包沙袋.手腕綁腳沙包鐵沙.輔助舉重量訓練配件.運動用品健身器材.推薦哪裡買ptt)c109-531的推薦商品價格,還有更多負重2KG綁手 ... ... <看更多>
最近有考慮入手這款遊戲實體組合包都有附綁腿想問問如果買數位版,有沒有綁腿是不是真的很重要呢? 感覺一定要有綁腿才能踢足球嗎? ... <看更多>