走路就會有用 在 一走路就膝蓋痛、腳跟痛? 你走路時有用到腳趾嗎? 仔細觀察那些老 ... 的評價 走路 時沒用到趾關節,會連帶地使小腿肌肉、小腿脛、 大腿肌肉也完全沒有被使用,兩隻腳就像是硬梆梆的木 棒一樣,以僵直的狀態持續前進。這種狀態若長期持續 ,膝蓋的彎曲 ... ... <看更多>
走路就會有用 在 No. 269 走路也能冥想 行禪四大類,一學就會(有簡體cc字幕) 的評價 走路 也能冥想 行禪四大類,一學 就會 ⭕️歡迎加入「無限充電寶」頻道會員,每月都有最新聲音療癒影片,讓大家透過聲音之海,放鬆及修護 加入 ... ... <看更多>