在踮腳尖走路的好處這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者qaz442002也提到很常在路上看到身高不高騎坐墊高125以上的機車前幾天看到一個女生好像是騎SYM DRG 當時停紅燈看 ... ... <看更多>
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四、还有踮脚走路,就是把耔阵式肥脚跟提起完全用脚尖来走路,行走百步。这样可以锻炼我们的小腿后侧肌肉。从经络角度看,有利于通畅足三阴经。再就是把 ... ... <看更多>
在我們日常生活中,應該很少人會踮起腳尖走路,那樣實在太累。 ... 而踮腳尖對人們的身體也是真的有好處的,這個動作也算是一項有氧運動,為什麼這麼 ... ... <看更多>